2024/06/18
40～50代クラス
健康維持クラス
60代クラス
認知症予防対策クラス
年代別なのでゆったりとレッスンしていただけます。
コツは頑張りすぎないことです。
できることをできなくしないことが大切と考えています。
初任者研修資格を持ち介護経験もあり健康体操を介護施設、認知症カフェで担当している講師が担当させていただきます。
8月～水曜日の午前中で予定しております。
簡単な動きから少しづつレッスンしましょう‼
日時が決まれば詳細をレッスンスケジュールにUPさせて頂きます。
お意見もいただきたいので興味を持たれた方は問合せにてお知らせください。
どしどしお待ちしております。笑